Fruity Rainbow Salad Receta

A vibrant and refreshing Fruity Rainbow Salad, perfect for summer! This easy recipe, adapted from Taste of Home's "Summer Slow Cooker Meals," combines a medley of colorful fruits for a sweet and juicy treat. Get ready to impress with minimal effort – it's the perfect side dish or light dessert.

Preparación 15 min
Cocción 15 min
Calorías 136.5 kcal
Proteína 2g
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Fruity Rainbow Salad 181

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Fruity Rainbow Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Fruity Rainbow Salad

  1. Drain one 20-ounce can of pineapple chunks, reserving 1/4 cup of the juice.
  2. In a large bowl, gently combine the following: 1 cup sliced strawberries, 1 cup seedless green grapes, 1 cup segmented oranges (about 1 medium), 1 cup blueberries, and 2 ripe nectarines, sliced.
  3. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons lemon juice, 2 tablespoons honey, 1/4 teaspoon ground nutmeg, and the reserved 1/4 cup pineapple juice.
  4. Pour the honey-lemon dressing over the fruit mixture.
  5. Gently toss to coat all the fruit evenly.
  6. Cover the bowl and refrigerate for at least 2 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

118g

Fat

0g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Fruity Rainbow Salad?

Fruity Rainbow Salad tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Fruity Rainbow Salad?

Fruity Rainbow Salad tiene aproximadamente 136.5 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Fruity Rainbow Salad?

Los ingredientes principales de Fruity Rainbow Salad son Pineapple Chunks, Strawberries, Grapes, Mandarin Oranges, Blueberries, Nectarine. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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