Lost Souls Poached Salmon Receta

Indulge in this heavenly Lost Souls Poached Salmon recipe! A light, sweet, and healthy dish ready in under 30 minutes. Perfectly poached salmon fillets bathed in a luscious sauce of mushrooms, garlic, and a touch of honey. A simple yet elegant meal perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Preparación 5 min
Cocción 25 min
Calorías 422.4 kcal
Proteína 77g
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Lost Souls Poached Salmon 24

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Lost Souls Poached Salmon

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Cómo preparar Lost Souls Poached Salmon

  1. Melt 2 tablespoons of butter in a large skillet over medium heat.
  2. Add 8 ounces of sliced mushrooms and 2 chopped green onions to the skillet.
  3. Sauté for about 1 minute, until softened.
  4. Add 2 tablespoons of white wine vinegar, 2 cloves of minced garlic, 1 teaspoon of onion powder, 1 teaspoon of sugar, and 1 tablespoon of honey to the skillet.
  5. Stir well to combine and bring the mixture to a gentle boil.
  6. Reduce the heat to medium-low.
  7. Gently place 2 (6-ounce) salmon fillets in the skillet.
  8. Poach the salmon for 12-15 minutes, or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork. Avoid overcooking!
  9. Serve immediately and garnish with fresh green onions if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

135g

Fat

23g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Lost Souls Poached Salmon?

Lost Souls Poached Salmon tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 25 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Lost Souls Poached Salmon?

Lost Souls Poached Salmon tiene aproximadamente 422.4 calorías por ración, con unos 77 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Lost Souls Poached Salmon?

Los ingredientes principales de Lost Souls Poached Salmon son Salmon Fillets, Sliced Mushrooms, Green Onion, Honey, Sugar, Vinegar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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