Simply Baked Mini Frittatas Receta

These delightful mini frittatas, baked in muffin tins, are the perfect solution for a crowd-pleasing breakfast or brunch! No crust needed, these little egg bites are like individual quiches, bursting with flavor and incredibly versatile. Customize them with your favorite omelette or quiche ingredients – the possibilities are endless! Quick, easy, and guaranteed to impress, these frittatas are a delicious way to elevate your breakfast game. Get creative and make them your own!

Preparación 10 min
Cocción 22 min
Calorías 122.7 kcal
Proteína 23g
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Simply Baked Mini Frittatas 56

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Simply Baked Mini Frittatas

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Cómo preparar Simply Baked Mini Frittatas

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. Spray two mini muffin tins generously with nonstick cooking spray.
  3. In a large bowl, whisk together 6 large eggs, 1/4 cup milk, 1/4 teaspoon black pepper, and 1/4 teaspoon salt (adjust to taste).
  4. Stir in 1/2 cup cooked ham, 1/2 cup shredded cheese (cheddar, jack, or your favorite blend), and 1 tablespoon chopped fresh parsley.
  5. Evenly distribute the egg mixture among the prepared muffin cups, filling almost to the top.
  6. Bake for 12-15 minutes, or until the frittatas are puffed and set in the center.
  7. Let cool slightly before using a rubber spatula to gently loosen and remove the frittatas from the muffin tins.
  8. Serve warm and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

1g

Fat

14g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Simply Baked Mini Frittatas?

Simply Baked Mini Frittatas tarda unos 32 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 22 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Simply Baked Mini Frittatas?

Simply Baked Mini Frittatas tiene aproximadamente 122.7 calorías por ración, con unos 23 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Simply Baked Mini Frittatas?

Los ingredientes principales de Simply Baked Mini Frittatas son Eggs, Milk, Black Pepper, Salt, Ham, Parmesan Cheese. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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