Spiced Prawns Receta

Delight your taste buds with this healthy and flavorful Spiced Prawns recipe! Perfect as an appetizer or a light main course served over rice noodles or with your favorite veggies. This simple yet elegant dish is ready in under an hour (excluding marinating time). Even without lemongrass or lime leaves, the vibrant lime zest substitute delivers incredible flavor. Get ready for a culinary adventure!

Preparación 20 min
Cocción 50 min
Calorías 217.3 kcal
Proteína 63g
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Spiced Prawns 66

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Spiced Prawns

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Cómo preparar Spiced Prawns

  1. Gently shell and devein 1 pound of prawns, leaving the tails intact for an elegant presentation.
  2. In a medium bowl, whisk together the marinade ingredients: 2 tablespoons fish sauce, 1 tablespoon brown sugar, 1 tablespoon lime juice, 1 teaspoon grated lime zest (or 1 stalk lemongrass, finely minced, and 2-3 kaffir lime leaves, finely chopped), 1/2 teaspoon ground ginger, 1/4 teaspoon red pepper flakes (optional). Add the prawns, ensuring they are fully coated. Cover and refrigerate for at least 30 minutes, or preferably overnight for maximum flavor.
  3. Heat 1 tablespoon of vegetable oil in a large non-stick skillet over medium-high heat. Add the marinated prawns in batches, ensuring not to overcrowd the pan. Stir-fry for 2-3 minutes per side, until they turn pink and opaque. Avoid overcooking!
  4. Serve immediately over cooked rice noodles or jasmine rice. Garnish with fresh cilantro or green onions and a squeeze of extra lime juice, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

61 g

Sugar

14g

Fat

4g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Spiced Prawns?

Spiced Prawns tarda unos 70 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 50 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Spiced Prawns?

Spiced Prawns tiene aproximadamente 217.3 calorías por ración, con unos 63 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Spiced Prawns?

Los ingredientes principales de Spiced Prawns son Prawns, Garlic, Lemongrass, Ground Coriander, Ground Cumin, Teriyaki Sauce. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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