Thai Lemongrass Tofu Skewers Receta

Fire up the grill for these vibrant Thai Lemongrass Tofu Skewers! Inspired by a Vegetarian Times recipe, these flavorful skewers are marinated in a zesty lemongrass-ginger sauce, then grilled to perfection. Served in crisp lettuce cups with fresh herbs, crunchy peanuts, and a spicy chili dipping sauce, this vegetarian barbecue delight is bursting with fresh, authentic Thai flavors. Get ready for a taste of Thailand!

Preparación 75 min
Cocción 70 min
Calorías 288.6 kcal
Proteína 31g
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Thai Lemongrass Tofu Skewers 79

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Thai Lemongrass Tofu Skewers

Cocina de forma más inteligente con Sous, tu compañero de cocina

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Cómo preparar Thai Lemongrass Tofu Skewers

  1. Press the tofu: Place the block of tofu between two plates or cutting boards, adding a weight (like a jar of water) on top. Let it sit for at least 1 hour to remove excess water. Once pressed, cut into 16 cubes.
  2. Make the lemongrass paste: In a food processor, combine 2 stalks lemongrass (roughly chopped), 2 shallots (roughly chopped), and 1 inch ginger (peeled and roughly chopped). Process until a smooth paste forms.
  3. Prepare the marinade: In a bowl, whisk together 1/4 cup soy sauce, 2 tablespoons lime juice, 2 tablespoons brown sugar, 1 tablespoon sesame oil, and 2 tablespoons water. Divide the mixture in half – one half for the marinade, and one half for the dipping sauce.
  4. Marinate the tofu: Add the lemongrass paste to the half of the soy mixture reserved for the marinade. Stir to combine. Add the tofu cubes, 1/4 cup chopped green onions, and 1 cup snap peas. Toss gently to coat and marinate for at least 30 minutes (or longer for deeper flavor).
  5. Prepare the grill: Oil the grill grates and preheat to medium heat.
  6. Assemble the skewers: Thread 4 tofu cubes, 5 green onion pieces, and 5 snap peas onto each of 4 skewers.
  7. Grill the skewers: Place skewers on the preheated grill. Close the lid and cook for 4 minutes per side, or until the tofu is heated through and slightly browned.
  8. Assemble lettuce cups: While skewers are cooking, prepare lettuce cups. Wash and prepare your lettuce leaves (butter lettuce or similar).
  9. Serve: Transfer the grilled skewers to a platter. Let each person assemble their own lettuce cups: place skewer contents into a lettuce leaf, add fresh mint leaves, basil leaves (about 1/4 cup total, chopped), and chopped peanuts (about 1/4 cup) to taste. Roll and dip into the reserved dipping sauce. Garnish with extra chili sauce if desired.

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

35 g

Azúcar

65g

Grasa

12g

Carbohidratos

9g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Thai Lemongrass Tofu Skewers?

Thai Lemongrass Tofu Skewers tarda unos 145 minutos de principio a fin: aproximadamente 75 minutos de preparación y 70 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Thai Lemongrass Tofu Skewers?

Thai Lemongrass Tofu Skewers tiene aproximadamente 288.6 calorías por ración, con unos 31 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 23 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Thai Lemongrass Tofu Skewers?

Los ingredientes principales de Thai Lemongrass Tofu Skewers son Extra Firm Tofu, Lemongrass, Shallot, Fresh Ginger, Low Sodium Soy Sauce, Fresh Lime Juice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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