Tomato Mary Smoothie Receta

Spice up your morning with this creamy Tomato Mary Smoothie! A zesty blend of ripe tomatoes, creamy milk, and a hint of Tabasco, this recipe is a surprisingly delicious and refreshing treat. Perfect for breakfast or a light lunch, this California Milk Advisory Board-approved smoothie is packed with flavor and will leave you feeling satisfied and energized. Get ready for a taste of sunshine!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 102.8 kcal
Proteína 10g
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Tomato Mary Smoothie 103

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Tomato Mary Smoothie

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Cómo preparar Tomato Mary Smoothie

  1. Wash and roughly chop the tomatoes.
  2. Combine all ingredients in a high-speed blender.
  3. Blend until completely smooth, adding more milk if needed to reach desired consistency.
  4. Taste and adjust seasonings as needed (add more Tabasco for extra heat!).
  5. Pour into glasses and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

28g

Fat

13g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Tomato Mary Smoothie?

Tomato Mary Smoothie tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Tomato Mary Smoothie?

Tomato Mary Smoothie tiene aproximadamente 102.8 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Tomato Mary Smoothie?

Los ingredientes principales de Tomato Mary Smoothie son Plain Yogurt, Milk, Tomato Juice, Carrots, Lemon Juice, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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