Anytime Smoothie Recette

Fuel your day with this quick and delicious Anytime Smoothie! Perfect as a grab-and-go breakfast, a refreshing mid-afternoon pick-me-up, or a healthy post-workout treat. Packed with nutrients and bursting with flavor, this smoothie is customizable to your taste preferences. Easy to make in under 5 minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 142.2 kcal
Protéines 11g
Anytime Smoothie 155

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Anytime Smoothie

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Comment préparer Anytime Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen fruit (berries, bananas, or a mix!), ½ cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon nut butter, and ½ cup liquid (water, juice, or yogurt) in a blender.
  2. Add a handful of spinach or kale for an extra nutritional boost (optional).
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with extra fruit, nuts, or seeds if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

97g

Fat

0g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Anytime Smoothie ?

Anytime Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Anytime Smoothie ?

Anytime Smoothie contient environ 142.2 calories par portion, avec environ 11 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Anytime Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Anytime Smoothie sont Plain Nonfat Yogurt, Strawberries, Crushed Pineapple With Juice, Banana, Vanilla Extract, Ice Cubes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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