Beef Oriental Casserole Recette

This easy and delicious Beef Oriental Casserole recipe comes from a classic electric skillet cookbook! Enjoy tender beef and vibrant vegetables in a savory sauce, ready in under an hour. Perfect for a weeknight meal or a casual get-together.

Préparation 20 min
Cuisson 40 min
Calories 317.8 kcal
Protéines 41g
Beef Oriental Casserole 85

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Beef Oriental Casserole

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Comment préparer Beef Oriental Casserole

  1. Preheat your electric skillet to medium-high heat.
  2. In a large bowl, combine the beef, soy sauce, brown sugar, cornstarch, and garlic powder. Mix well and let it marinate for at least 15 minutes.
  3. Add the marinated beef to the preheated electric skillet and cook, stirring occasionally, until the beef is browned and cooked through (about 8-10 minutes).
  4. Add the onions, green peppers, and carrots to the skillet. Cook until the vegetables are tender-crisp (about 5-7 minutes).
  5. Stir in the mushrooms, water chestnuts, and pineapple chunks. Cook for another 2-3 minutes.
  6. In a small bowl, whisk together the remaining soy sauce, brown sugar, and cornstarch with 1/4 cup of water until smooth.
  7. Pour the sauce mixture into the skillet and bring to a simmer. Cook, stirring constantly, until the sauce has thickened (about 1-2 minutes).
  8. Serve hot over rice or noodles. Garnish with sesame seeds (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

26 g

Sugar

13g

Fat

23g

Carbs

9g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Beef Oriental Casserole ?

Beef Oriental Casserole prend environ 60 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 40 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Beef Oriental Casserole ?

Beef Oriental Casserole contient environ 317.8 calories par portion, avec environ 41 g de protéines, 9 g de glucides et 19 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Beef Oriental Casserole ?

Les principaux ingrédients de Beef Oriental Casserole sont Lean Ground Beef, Onion, Green Pepper, Elbow Macaroni, Water Chestnuts, Pimientos. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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