Iced Lemon Ginger Mint Tea Recette

Beat the heat with this incredibly refreshing Iced Lemon Ginger Mint Tea! A vibrant blend of zesty lemon, spicy ginger, and cool mint, this iced tea is the perfect summer beverage. It's incredibly easy to make and pairs wonderfully with BBQs, picnics, or any hot-weather occasion. Get ready for a taste sensation!

Préparation 5 min

Cuisson 12 min

Calories 71.1 kcal

Protéines 0g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Iced Lemon Ginger Mint Tea

Tea
1 inch piece of peeled and thinly sliced fresh ginger
Fresh Mint Leaves
1/4 cup granulated sugar
4 cups boiling water
Fresh Lemon Juice
Of Fresh Mint

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Comment préparer Iced Lemon Ginger Mint Tea

In a medium saucepan, combine 4 tea bags (black tea recommended), 1 inch piece of peeled and thinly sliced fresh ginger, 1/2 cup packed fresh mint leaves, and 1/4 cup granulated sugar.
Pour 4 cups of boiling water over the tea bags, ginger, mint, and sugar. Cover the saucepan and let steep for 10 minutes.
Remove the tea bags, ginger, and mint using a fine-mesh sieve or strainer. Pour the tea mixture into a large pitcher.
Stir in the juice of 2 large lemons (about 1/2 cup lemon juice).
Refrigerate the tea for at least 2 hours, or until thoroughly chilled.
Pour the iced tea into ice-filled glasses. Garnish with fresh mint sprigs and a lemon wedge (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

68g

Fat

Carbs

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Iced Lemon Ginger Mint Tea ?

Iced Lemon Ginger Mint Tea prend environ 17 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Iced Lemon Ginger Mint Tea ?

Iced Lemon Ginger Mint Tea contient environ 71.1 calories par portion, avec environ 0 g de protéines, 6 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Iced Lemon Ginger Mint Tea ?

Les principaux ingrédients de Iced Lemon Ginger Mint Tea sont Tea, Ginger, Fresh Mint Leaves, Sugar, Boiling Water, Fresh Lemon Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.