Lemon Yogurt Chicken Recette

Juicy and flavorful grilled lemon yogurt chicken! This easy recipe takes just 5 minutes to prep and 3 hours to marinate, resulting in incredibly tender and delicious chicken. The bright lemon and creamy yogurt create a mouthwatering marinade that will leave you wanting more. Perfect for a weeknight dinner or a summer barbecue!

Préparation 5 min
Cuisson 225 min
Calories 616.6 kcal
Protéines 90g
Lemon Yogurt Chicken 63

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Lemon Yogurt Chicken

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Comment préparer Lemon Yogurt Chicken

  1. In a medium bowl, whisk together 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup fresh lemon juice, 2 tablespoons olive oil, 1/2 cup chopped onion, 2 tablespoons honey, and 2 cloves minced garlic. Mix thoroughly.
  2. Place 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts in a resealable bag or shallow dish. Pour the marinade over the chicken, ensuring it's fully coated. Marinate in the refrigerator for at least 3 hours, or preferably overnight.
  3. Preheat grill to medium-high heat. Remove chicken from marinade and discard the marinade. Grill chicken for 5-7 minutes per side, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C). Baste with remaining marinade during the last few minutes of cooking for extra flavor.
  4. Let the chicken rest for 5 minutes before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

30g

Fat

60g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Lemon Yogurt Chicken ?

Lemon Yogurt Chicken prend environ 230 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 225 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Lemon Yogurt Chicken ?

Lemon Yogurt Chicken contient environ 616.6 calories par portion, avec environ 90 g de protéines, 3 g de glucides et 66 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Lemon Yogurt Chicken ?

Les principaux ingrédients de Lemon Yogurt Chicken sont Broiler Fryer Chicken, Plain Yogurt, Lemon Juice, Vegetable Oil, Onions, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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