Mango Lime Smoothie Recette

Escape to the tropics with this refreshing Mango Lime Smoothie! Bursting with the sweet flavor of mango and a zesty lime kick, this creamy smoothie is the perfect healthy breakfast, post-workout treat, or anytime pick-me-up. Made with simple ingredients and ready in minutes, it's your new go-to recipe!

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Calories 296.7 kcal

Protéines 24g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango Lime Smoothie

1 cup frozen mango chunks
1/2 cup plain Greek yogurt
1/2 cup 1% low fat milk
zest of 1 lime
juice of 1/2 lime
1/4 teaspoon ground nutmeg

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Comment préparer Mango Lime Smoothie

Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and the zest of 1 lime in a blender.
Squeeze the juice of 1/2 lime into the blender.
Add a pinch of nutmeg (about 1/4 teaspoon).
Blend until smooth and creamy. Add more milk, 1 tablespoon at a time, if needed to reach your desired consistency.
Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

213g

Fat

10g

Carbs

19g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Preparation For 1 Or 2 Beverages Fruit Smoothies Tropical Fruit Mango Number Of Servings

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango Lime Smoothie ?

Mango Lime Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango Lime Smoothie ?

Mango Lime Smoothie contient environ 296.7 calories par portion, avec environ 24 g de protéines, 19 g de glucides et 5 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango Lime Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Mango Lime Smoothie sont Mango, Low Fat Vanilla Yogurt, 1% Low Fat Milk, Lime Zest, Lime, Juice Of, Ground Nutmeg. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.