Mango Salsa Recette

A vibrant and refreshing mango salsa, ready in minutes! Perfect as a topping for grilled fish, chicken, or tacos. This easy recipe is adapted from Cooking Light and adds a burst of tropical flavor to any meal. Imagine juicy mango, crisp red onion, and zesty lime creating a flavor explosion – it's the perfect summer salsa!

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Calories 37.6 kcal
Protéines 1g
Mango Salsa 143

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango Salsa

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Comment préparer Mango Salsa

  1. Finely dice the red onion and mango. Mince the jalapeno (remove seeds for less heat).
  2. Combine the diced mango, red onion, jalapeno, cilantro, and lime juice in a medium bowl.
  3. Gently stir in the salt and pepper to taste.
  4. Cover and refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld. For best results, chill for 2-3 hours.
  5. Serve chilled with your favorite fish, chicken, tacos, or chips!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango Salsa ?

Mango Salsa prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango Salsa ?

Mango Salsa contient environ 37.6 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 3 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango Salsa ?

Les principaux ingrédients de Mango Salsa sont Mangoes, Red Onion, Jalapeno Chile, Cucumber, Fresh Cilantro Leaves, Fresh Lime Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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