Mango Smoothie Shake Recette

Unlock the secret to the BEST mango smoothie your taste buds will ever experience! This recipe, discovered by a mango smoothie-obsessed teenager (and approved by us!), is quick, easy, and bursting with tropical flavor. Perfect for a refreshing breakfast, post-workout treat, or anytime you crave a delicious and healthy indulgence.

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Calories 760 kcal

Protéines 25g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango Smoothie Shake

Fresh Mango
Vanilla Ice Cream
1/4 cup milk (dairy or non-dairy)
1/4 cup orange juice
Sugar
1 tablespoon honey (or to taste)

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Comment préparer Mango Smoothie Shake

Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup plain yogurt (Greek or regular), 1/4 cup orange juice, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) in a blender.
Blend until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach desired consistency.
Pour into a glass and garnish with a dollop of whipped cream, a sprinkle of shredded coconut, or a fresh mint sprig for an extra touch of deliciousness.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

421g

Fat

87g

Carbs

40g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango Smoothie Shake ?

Mango Smoothie Shake prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango Smoothie Shake ?

Mango Smoothie Shake contient environ 760 calories par portion, avec environ 25 g de protéines, 40 g de glucides et 44 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango Smoothie Shake ?

Les principaux ingrédients de Mango Smoothie Shake sont Fresh Mango, Vanilla Ice Cream, Milk, Orange Juice, Sugar, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.