Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie Recette

Whip up this delicious and nutritious strawberry banana smoothie in just 5 minutes! This low-calorie, low-fat recipe, adapted from Jamie Oliver's Sainsbury's collection, is perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Packed with fresh fruit and flavor, it's the easiest way to start your day or refuel after a workout. Get your blender ready for a taste of simple goodness!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 137.8 kcal
Protéines 10g
Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie 40

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie

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Comment préparer Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie

  1. Add 1 cup frozen strawberries, 1 ripe banana (sliced), ½ cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) to a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding a splash more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Taste and adjust sweetness by adding more honey or a touch of maple syrup if desired.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

83g

Fat

5g

Carbs

9g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie ?

Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie ?

Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie contient environ 137.8 calories par portion, avec environ 10 g de protéines, 9 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Quick N Easy Strawberry And Banana Smoothie sont Strawberries, Banana, 1% Low Fat Milk, Natural Yoghurt, Clear Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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