Raspberry Banana Mango Smoothie Recette

Tropical bliss in a glass! This vibrant Raspberry Banana Mango Smoothie is quick, easy, and bursting with fresh fruit flavor. Perfect for a healthy breakfast, refreshing snack, or post-workout treat. Customize the thickness by adjusting the milk or yogurt to your preference. Blend, sip, and enjoy! #smoothie #raspberry #banana #mango #healthyrecipe #quickrecipe #breakfast

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 219.2 kcal
Protéines 10g
Raspberry Banana Mango Smoothie 88

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Raspberry Banana Mango Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Raspberry Banana Mango Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Raspberry Banana Mango Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen raspberries, 1 frozen banana (sliced before freezing for easier blending), 1/2 cup frozen mango chunks, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1/4 cup plain yogurt (Greek or regular) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add more milk or yogurt if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately for the best flavor and texture!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

141g

Fat

8g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Raspberry Banana Mango Smoothie ?

Raspberry Banana Mango Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Raspberry Banana Mango Smoothie ?

Raspberry Banana Mango Smoothie contient environ 219.2 calories par portion, avec environ 10 g de protéines, 15 g de glucides et 5 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Raspberry Banana Mango Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Raspberry Banana Mango Smoothie sont Raspberries, Banana, Mango, Yogurt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis