Diabetic Blueberry Fizz Receita

Quench your thirst with this refreshing Diabetic Blueberry Fizz! Perfect for those watching their sugar and calorie intake, this vibrant drink is bursting with blueberry flavor and requires just minutes to make. A delicious and guilt-free treat for diabetics and health-conscious individuals alike!

Preparo 2 min
Cozimento 2 min
Calorias 58.8 kcal
Proteína 4g
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Diabetic Blueberry Fizz 28

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Diabetic Blueberry Fizz

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Como fazer Diabetic Blueberry Fizz

  1. Combine 1 cup fresh or frozen blueberries, ½ cup unsweetened almond milk (or other milk alternative), 1 tablespoon lemon juice, 2 tablespoons sugar substitute (e.g., erythritol or stevia, adjust to taste), and ½ cup ice in a blender.
  2. Blend until completely smooth and frothy.
  3. Pour into a tall glass filled with ice.
  4. Garnish with fresh blueberries and a sprig of mint (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

13g

Fat

7g

Carbs

2g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Diabetic Blueberry Fizz?

Diabetic Blueberry Fizz leva cerca de 4 minutos do início ao fim — aproximadamente 2 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Diabetic Blueberry Fizz?

Diabetic Blueberry Fizz tem aproximadamente 58.8 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 2 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Diabetic Blueberry Fizz?

Os principais ingredientes de Diabetic Blueberry Fizz são Unsweetened Frozen Blueberries, Milk, Club Soda, Artificial Sweetener. Veja a lista completa com as medidas acima.

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