Diabetic Eggnog Receita

Indulge in the creamy, comforting taste of Christmas with our delicious Diabetic Eggnog recipe! This festive treat is perfectly portioned for managing blood sugar, so you can enjoy the holidays without compromise. Skip the sugar overload and savor every sip of this lighter, healthier version of a classic. Perfect for holiday parties or a cozy night in!

Preparo 5 min
Cozimento 2 min
Calorias 235.7 kcal
Proteína 28g
Avaliação Seja o primeiro
Diabetic Eggnog 46

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Diabetic Eggnog

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Diabetic Eggnog? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Diabetic Eggnog

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend on high speed until the mixture is completely smooth and frothy.
  3. Pour into a chilled glass or mug.
  4. Garnish with a sprinkle of cinnamon or nutmeg (optional).
  5. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

2g

Fat

35g

Carbs

4g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Diabetic Eggnog?

Diabetic Eggnog leva cerca de 7 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Diabetic Eggnog?

Diabetic Eggnog tem aproximadamente 235.7 calorias por porção, com cerca de 28 g de proteína, 4 g de carboidratos e 21 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Diabetic Eggnog?

Os principais ingredientes de Diabetic Eggnog são Milk, Egg, Vanilla, Artificial Sweetener, 1/4 teaspoon ground nutmeg, 1/8 teaspoon ground cinnamon. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação