Diabetic Eggnog Rezept

Indulge in the creamy, comforting taste of Christmas with our delicious Diabetic Eggnog recipe! This festive treat is perfectly portioned for managing blood sugar, so you can enjoy the holidays without compromise. Skip the sugar overload and savor every sip of this lighter, healthier version of a classic. Perfect for holiday parties or a cozy night in!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 235.7 kcal
Eiweiß 28g
Bewertung Sei der Erste
Diabetic Eggnog 47

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Diabetic Eggnog

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Diabetic Eggnog? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Diabetic Eggnog

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend on high speed until the mixture is completely smooth and frothy.
  3. Pour into a chilled glass or mug.
  4. Garnish with a sprinkle of cinnamon or nutmeg (optional).
  5. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

2g

Fat

35g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Diabetic Eggnog?

Diabetic Eggnog dauert insgesamt etwa 7 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Diabetic Eggnog?

Diabetic Eggnog hat etwa 235.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 28 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 21 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Diabetic Eggnog?

Die wichtigsten Zutaten für Diabetic Eggnog sind Milk, Egg, Vanilla, Artificial Sweetener, 1/4 teaspoon ground nutmeg, 1/8 teaspoon ground cinnamon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben