Frozen Strawberry Banana Smoothie Receita

Indulge in this creamy, dreamy Frozen Strawberry Banana Smoothie! This recipe is quick, easy, and perfect for a healthy and refreshing treat any time of day. Made with just a few simple ingredients and blended to perfection in your favorite blender (like a Magic Bullet!), this smoothie tastes like a delicious milkshake but is packed with nutrients. We'll show you how to prep frozen bananas for ultimate smoothie convenience!

Preparo 5 min
Cozimento 2 min
Calorias 211.1 kcal
Proteína 14g
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Frozen Strawberry Banana Smoothie 54

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Frozen Strawberry Banana Smoothie

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Como fazer Frozen Strawberry Banana Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen strawberries, 1 frozen banana, ½ cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon Splenda (or sweetener of your choice), and a splash of vanilla extract (optional) in your blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh strawberries or a sprinkle of granola for extra flavor and texture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

85g

Fat

10g

Carbs

13g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Frozen Strawberry Banana Smoothie?

Frozen Strawberry Banana Smoothie leva cerca de 7 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Frozen Strawberry Banana Smoothie?

Frozen Strawberry Banana Smoothie tem aproximadamente 211.1 calorias por porção, com cerca de 14 g de proteína, 13 g de carboidratos e 5 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Frozen Strawberry Banana Smoothie?

Os principais ingredientes de Frozen Strawberry Banana Smoothie são Frozen Strawberries, Banana, Splenda Granular, Fat Free Half And Half, Vanilla. Veja a lista completa com as medidas acima.

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