Lemon Grass Chicken Soup 3Pts Receita

This vibrant and flavorful Lemon Grass Chicken Soup is a Weight Watchers-friendly recipe (3 points!) that's ready in under 30 minutes. Featuring fresh lemongrass for an aromatic twist, tender chicken, and crisp vegetables, this simple soup is a perfect weeknight meal. Find pre-minced lemongrass in tubes in your produce section or in jars in the ethnic aisle of most supermarkets. A light and healthy option bursting with delicious Asian-inspired flavors!

Preparo 10 min
Cozimento 15 min
Calorias 208 kcal
Proteína 37g
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Lemon Grass Chicken Soup 3Pts 156

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Lemon Grass Chicken Soup 3Pts

Cozinhe de forma mais inteligente com Sous, seu companheiro de cozinha

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Como fazer Lemon Grass Chicken Soup 3Pts

  1. In a large saucepan, combine chicken broth, shredded chicken, carrots, celery, onion, lemongrass, salt, and pepper.
  2. Bring the mixture to a boil over medium-high heat.
  3. Reduce heat to low, cover, and simmer for 8-10 minutes, or until the vegetables are tender.
  4. While the soup simmers, cook noodles according to package directions.
  5. Divide cooked noodles evenly among four shallow bowls.
  6. Ladle the soup over the noodles, ensuring each bowl has approximately 1 1/2 cups of soup.
  7. Garnish each serving with fresh parsley and serve immediately.

Informação Nutricional (Aproximado por porção)

Sódio

46 g

Açúcar

9g

Gordura

10g

Carboidratos

4g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Lemon Grass Chicken Soup 3Pts?

Lemon Grass Chicken Soup 3Pts leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 15 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Lemon Grass Chicken Soup 3Pts?

Lemon Grass Chicken Soup 3Pts tem aproximadamente 208 calorias por porção, com cerca de 37 g de proteína, 4 g de carboidratos e 11 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Lemon Grass Chicken Soup 3Pts?

Os principais ingredientes de Lemon Grass Chicken Soup 3Pts são Chicken Broth, Boneless Chicken Breasts, Carrot, Celery Rib, Onion, Lemongrass. Veja a lista completa com as medidas acima.

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