Stir Fry Ground Pork With Corn Receita

Quick, easy, and incredibly flavorful! This 20-minute stir-fry features juicy ground pork and sweet corn, creating a delicious and satisfying meal served over fluffy rice. Perfect for a weeknight dinner or a simple yet impressive lunch.

Preparo 5 min
Cozimento 20 min
Calorias 668.5 kcal
Proteína 52g
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Stir Fry Ground Pork With Corn 129

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Stir Fry Ground Pork With Corn

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Como fazer Stir Fry Ground Pork With Corn

  1. Heat 1 tablespoon of grape seed oil in a wok or large skillet over medium heat.
  2. Sauté 2 minced cloves of garlic and 1-2 finely chopped chili peppers (adjust to your spice preference) for 20 seconds until fragrant.
  3. Add 1 pound of ground pork and 1/2 teaspoon of white pepper powder. Break up any clumps of pork.
  4. Increase heat to medium-high.
  5. Stir-fry the pork until it is about 80% cooked, approximately 5-7 minutes, breaking it up with a spatula.
  6. Add 1 cup of frozen or fresh corn kernels and stir to combine.
  7. Reduce heat to medium.
  8. Pour 1/4 cup of water into the wok, cover, and simmer for 1 minute, or until the corn is heated through and tender.
  9. Uncover and season with 1/2 teaspoon of salt (or to taste).
  10. Turn off the heat and stir in 2 tablespoons of chopped green onions.
  11. Serve immediately over steamed rice. Garnish with extra green onions, if desired.

Informação Nutricional (Aproximado por porção)

Sódio

33 g

Açúcar

29g

Gordura

55g

Carboidratos

15g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Stir Fry Ground Pork With Corn?

Stir Fry Ground Pork With Corn leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 20 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Stir Fry Ground Pork With Corn?

Stir Fry Ground Pork With Corn tem aproximadamente 668.5 calorias por porção, com cerca de 52 g de proteína, 15 g de carboidratos e 68 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Stir Fry Ground Pork With Corn?

Os principais ingredientes de Stir Fry Ground Pork With Corn são Grapeseed Oil, Garlic Cloves, Red Chili Peppers, Ground Pork, White Pepper Powder, Whole Kernel Corn. Veja a lista completa com as medidas acima.

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