Tropical Sunrise Smoothie Receita

Boost your immune system with this vibrant and delicious Tropical Sunrise Smoothie! This recipe, adapted from the 2007 cookbook "More Smoothies for Life," is packed with vitamins and flavor. Imagine a taste of paradise in every sip – perfect for a quick breakfast, healthy snack, or refreshing treat any time of day. Get your daily dose of sunshine with this easy-to-make smoothie!

Preparo 2 min
Cozimento 2 min
Calorias 261.8 kcal
Proteína 4g
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Tropical Sunrise Smoothie 55

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Tropical Sunrise Smoothie

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Como fazer Tropical Sunrise Smoothie

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into two tall glasses filled with ice.
  4. Garnish with a few fresh berries or a sprig of mint (optional).
  5. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

223g

Fat

1g

Carbs

22g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Tropical Sunrise Smoothie?

Tropical Sunrise Smoothie leva cerca de 4 minutos do início ao fim — aproximadamente 2 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Tropical Sunrise Smoothie?

Tropical Sunrise Smoothie tem aproximadamente 261.8 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 22 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Tropical Sunrise Smoothie?

Os principais ingredientes de Tropical Sunrise Smoothie são Mangoes, Banana, Mango Nectar, Pineapple Chunk, 1/2 cup ice cubes, a few fresh berries or a sprig of mint (optional, for garnish). Veja a lista completa com as medidas acima.

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