Asian Cole Slaw With Tofu Rezept

A vibrant and refreshing Asian-inspired coleslaw featuring crispy tofu, crunchy peanuts, and fragrant herbs. Inspired by Tori Ritchie's recipe (Food Network), this quick and easy dish is perfect for a light lunch or a flavorful side. Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 210 kcal
Eiweiß 23g
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Asian Cole Slaw With Tofu 185

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Asian Cole Slaw With Tofu

  • 4 cups shredded green cabbage
  • 2 cups shredded carrots
  • 1/2 cup chopped green onions
  • 1/2 cup chopped salted peanuts
  • 1/4 cup chopped fresh mint
  • 1/4 cup chopped fresh basil
  • 1 (14-ounce) block extra-firm tofu
  • 2 tablespoons fresh lime juice
  • 1 tablespoon fish sauce
  • 2 tablespoons soy sauce
  • 1/4 cup seasoned rice wine vinegar
  • 1 tablespoon sugar
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1 hot chili pepper, minced
  • 1 tablespoon sesame oil
  • 1 tablespoon honey
  • 1 teaspoon grated ginger

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Zubereitung von Asian Cole Slaw With Tofu

  1. **Prep the Tofu:** Press the tofu to remove excess water. Cube the tofu and pan-fry or bake until golden brown and crispy. Set aside.
  2. **Make the Dressing:** In a small bowl, whisk together [add specific dressing ingredients and measurements here, e.g., 1/4 cup rice vinegar, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon sesame oil, 1 tablespoon honey, 1 teaspoon grated ginger].
  3. **Combine the Slaw:** In a large bowl, combine the shredded cabbage, carrots, green onions, chopped peanuts, mint, and basil.
  4. **Add Tofu and Dressing:** Add the crispy tofu to the slaw. Pour the dressing over the slaw and toss gently to coat everything evenly.
  5. **Serve:** Serve immediately for the best crunch, or refrigerate for up to 1 hour to allow the flavors to meld. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

55 g

Sugar

40g

Fat

7g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asian Cole Slaw With Tofu?

Asian Cole Slaw With Tofu dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asian Cole Slaw With Tofu?

Asian Cole Slaw With Tofu hat etwa 210 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 23 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 17 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asian Cole Slaw With Tofu?

Die wichtigsten Zutaten für Asian Cole Slaw With Tofu sind Green Cabbage, Carrots, Green Onions, Salted Peanuts, Of Fresh Mint, Fresh Basil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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