Baked Breaded Eggplant Aubergine Rezept

Crispy, golden-baked eggplant slices, perfect as a delicious appetizer or light side dish! This recipe is easy to follow and delivers irresistible flavor in just 40 minutes. Impress your guests with this elegant and satisfying dish.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 65.5 kcal
Eiweiß 5g
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Baked Breaded Eggplant Aubergine 91

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Baked Breaded Eggplant Aubergine

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Zubereitung von Baked Breaded Eggplant Aubergine

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C). Lightly grease a baking sheet with cooking spray.
  2. Slice one large eggplant (about 1 pound) into 1/2-inch thick rounds.
  3. Lightly brush both sides of the eggplant slices with water.
  4. In a shallow dish, combine 1 cup breadcrumbs, 1/2 teaspoon garlic powder, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper. Dredge each eggplant slice in the breadcrumb mixture, ensuring both sides are fully coated.
  5. Arrange the breaded eggplant slices on the prepared baking sheet. Drizzle with 1 tablespoon olive oil.
  6. Bake for 20-25 minutes, flipping halfway through, until golden brown and tender.
  7. Remove from oven and spritz with fresh lemon juice to taste.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

12g

Fat

0g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baked Breaded Eggplant Aubergine?

Baked Breaded Eggplant Aubergine dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baked Breaded Eggplant Aubergine?

Baked Breaded Eggplant Aubergine hat etwa 65.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baked Breaded Eggplant Aubergine?

Die wichtigsten Zutaten für Baked Breaded Eggplant Aubergine sind Water, Eggplant, Italian Breadcrumbs, Vegetable Oil Cooking Spray, 1/2 teaspoon garlic powder, 1/4 teaspoon salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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