Baked Spinach Parmesan Dip Rezept

Indulge in this incredibly rich and flavorful Baked Spinach Parmesan Dip! This creamy, cheesy dip is perfect for parties or a cozy night in. We've tweaked it to be delicious even with lower-fat options, making it a guilt-free treat. Serve hot with crusty bread, baguette slices, or your favorite chips for an unforgettable appetizer.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 535.1 kcal
Eiweiß 36g
Bewertung Sei der Erste
Baked Spinach Parmesan Dip 151

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Baked Spinach Parmesan Dip

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Baked Spinach Parmesan Dip? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Baked Spinach Parmesan Dip

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Wash and thoroughly dry 10 ounces (280g) of fresh spinach.
  3. Squeeze out as much excess water as possible from the spinach. Roughly chop.
  4. In a large bowl, combine the squeezed spinach, 1 cup (2 sticks) of mayonnaise (full-fat or reduced-fat), 8 ounces (225g) cream cheese (full-fat or reduced-fat), softened, 1/2 cup finely chopped onion, 2 cloves minced garlic, 1 cup (200g) grated Parmesan cheese, and 1/4 teaspoon black pepper.
  5. Using an electric mixer, beat until the mixture is completely smooth and well combined.
  6. Transfer the mixture to a 3-4 cup oven-safe baking dish.
  7. Sprinkle evenly with 2 tablespoons (15g) of grated Parmesan cheese and a pinch of paprika.
  8. Bake for 25-30 minutes, or until the dip is heated through and lightly browned on top.
  9. Let cool slightly before serving. Serve hot with baguette slices, crackers, or vegetables.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

46 g

Sugar

23g

Fat

63g

Carbs

12g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baked Spinach Parmesan Dip?

Baked Spinach Parmesan Dip dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baked Spinach Parmesan Dip?

Baked Spinach Parmesan Dip hat etwa 535.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 36 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 55 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baked Spinach Parmesan Dip?

Die wichtigsten Zutaten für Baked Spinach Parmesan Dip sind Frozen Chopped Spinach, Mayonnaise, Cream Cheese, Onion, Garlic Clove, Parmesan Cheese. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben