Banana Salad Rezept

Delight your taste buds with this unusual yet incredibly easy banana salad! Perfect for banana lovers, this no-bake dessert requires only chilling time for a refreshing treat. Get ready for a simple yet surprisingly delicious dessert in under 75 minutes!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 75 Min.
Kalorien 437.6 kcal
Eiweiß 22g
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Banana Salad 185

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Salad

  • 3 ripe bananas
  • Peanuts
  • Sugar
  • Milk
  • Flour
  • Egg
  • Salt
  • Vinegar
  • 1/2 cup plain Greek yogurt
  • 1/4 cup honey or maple syrup
  • 1/4 cup chopped walnuts or pecans
  • 1 tablespoon fresh lime juice
  • 1/4 cup granola
  • sprinkle of cinnamon

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Zubereitung von Banana Salad

  1. Peel and slice 3 ripe bananas into half-inch thick rounds.
  2. In a medium bowl, gently combine the sliced bananas with 1/2 cup of plain Greek yogurt.
  3. Add 1/4 cup of honey or maple syrup (adjust to your sweetness preference).
  4. Stir in 1/4 cup chopped walnuts or pecans for added crunch.
  5. If desired, add a squeeze of fresh lime juice (about 1 tablespoon) for a zesty twist.
  6. Gently fold in 1/4 cup of granola for extra texture and flavor.
  7. Cover the bowl and refrigerate for at least 60 minutes to allow flavors to meld and the salad to chill.
  8. Before serving, garnish with a few extra walnut halves or a sprinkle of cinnamon.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

195g

Fat

17g

Carbs

23g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Salad?

Banana Salad dauert insgesamt etwa 90 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 75 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Salad?

Banana Salad hat etwa 437.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 22 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydraten und 23 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Salad sind Bananas, Peanuts, Sugar, Milk, Flour, Egg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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