Black Sesame Jewel Raw Smoothie Rezept

Start your day with this stunning Black Sesame Jewel Raw Smoothie! Creamy, dreamy, and packed with calcium-rich sesame seeds, this soy-free, dairy-free smoothie is the perfect way to fuel your morning. Enjoy the rich, nutty flavor that will keep you satisfied until lunchtime. A healthy and delicious breakfast or snack!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 262.4 kcal
Eiweiß 11g
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Black Sesame Jewel Raw Smoothie 68

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Black Sesame Jewel Raw Smoothie

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Zubereitung von Black Sesame Jewel Raw Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen banana slices, 2 tablespoons black sesame seeds, 1/2 cup unsweetened almond milk (or other milk of choice), 1 tablespoon maple syrup (or other sweetener to taste), and 1/4 teaspoon vanilla extract in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Add 1/2 cup ice cubes and blend again until desired consistency is reached.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Refrigerate leftovers for up to 4 days.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

63g

Fat

15g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Black Sesame Jewel Raw Smoothie?

Black Sesame Jewel Raw Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Black Sesame Jewel Raw Smoothie?

Black Sesame Jewel Raw Smoothie hat etwa 262.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 24 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Black Sesame Jewel Raw Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Black Sesame Jewel Raw Smoothie sind Raw Black Sesame Tahini, Raw Cashews, Pitted Dates, Vanilla, Water, Ice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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