Blueberry Lemon Flax Muffins Rezept

Start your day with these delightful Blueberry Lemon Flax Muffins! Packed with the goodness of flaxseed and blueberries, these muffins offer a perfect balance of sweet and tart without the guilt. A quick and easy recipe for a healthy and flavorful breakfast or snack. Get the recipe now!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 33 Min.
Kalorien 113.1 kcal
Eiweiß 6g
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Blueberry Lemon Flax Muffins 118

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Blueberry Lemon Flax Muffins

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Zubereitung von Blueberry Lemon Flax Muffins

  1. Preheat oven to 400°F (200°C). Line a 12-cup muffin tin with paper liners or grease well.
  2. In a large bowl, whisk together the dry ingredients: 1 ½ cups all-purpose flour, ½ cup ground flaxseed, 1 teaspoon baking powder, ½ teaspoon baking soda, ¼ teaspoon salt, and ½ cup granulated sugar.
  3. In a separate bowl, whisk together the wet ingredients: 1 cup milk (dairy or non-dairy), ¼ cup melted unsalted butter, 1 large egg, 1 tablespoon lemon zest, and 1 tablespoon lemon juice.
  4. Gently fold the wet ingredients into the dry ingredients until just combined. Do not overmix. The batter will be thick.
  5. Fold in 1 ½ cups fresh or frozen blueberries.
  6. Fill the muffin cups ¾ full.
  7. Sprinkle a pinch of coarse sugar over each muffin.
  8. Bake for 10 minutes, then rotate the pan and bake for another 8-10 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  9. Let the muffins cool in the tin for 10 minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

9g

Fat

3g

Carbs

4g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Blueberry Lemon Flax Muffins?

Blueberry Lemon Flax Muffins dauert insgesamt etwa 48 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 33 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Blueberry Lemon Flax Muffins?

Blueberry Lemon Flax Muffins hat etwa 113.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 7 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Blueberry Lemon Flax Muffins?

Die wichtigsten Zutaten für Blueberry Lemon Flax Muffins sind White Flour, Graham Flour, Ground Flax Seeds, Salt, Baking Soda, Baking Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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