Chicken Tequila Sunrise Rezept

Forget everything you think you know about tequila chicken! This oven-baked recipe uses bone-in chicken for unbelievably juicy, succulent results. No marinating required! Simple to prepare, yet bursting with flavor, this recipe is a guaranteed crowd-pleaser. The crispy skin and tender meat will leave you craving more. Make this easy, delicious weeknight meal tonight!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 60 Min.
Kalorien 553.6 kcal
Eiweiß 86g
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Chicken Tequila Sunrise 35

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Chicken Tequila Sunrise

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Zubereitung von Chicken Tequila Sunrise

  1. Preheat oven to 425°F (220°C).
  2. Spray a shallow baking pan (approximately 9x13 inches) with non-stick cooking spray.
  3. Place 1.5 lbs bone-in, skin-on chicken pieces (thighs and drumsticks recommended), skin-side up, in a single layer in the prepared baking pan.
  4. Bake for 25 minutes to crisp the skin and render the fat.
  5. Remove from oven and carefully pour off excess fat.
  6. Arrange 1 medium yellow onion, thinly sliced, underneath the chicken pieces.
  7. In a medium bowl, whisk together the remaining ingredients: 1/2 cup tequila, 1/4 cup orange juice, 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon olive oil, 1 teaspoon chili powder, 1/2 teaspoon cumin, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper. Pour evenly over the chicken and onions.
  8. Return to the oven and bake for 20-25 minutes, or until the chicken is cooked through (internal temperature reaches 165°F), the skin is crispy, and the sauce has thickened slightly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

30 g

Sugar

42g

Fat

49g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Chicken Tequila Sunrise?

Chicken Tequila Sunrise dauert insgesamt etwa 75 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 60 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Chicken Tequila Sunrise?

Chicken Tequila Sunrise hat etwa 553.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 86 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 53 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Chicken Tequila Sunrise?

Die wichtigsten Zutaten für Chicken Tequila Sunrise sind Frying Chicken, Onions, Orange Juice, Tequila, Fresh Cilantro, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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