Cooked Ground Chicken Rezept

Quick & Healthy One-Pan Ground Chicken Recipe (Ready in 10 minutes!). Fuel your body with this delicious and easy single-serving meal, perfect for busy weeknights. Lean protein and customizable flavors make it a healthy choice you'll love.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 105.9 kcal
Eiweiß 36g
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Cooked Ground Chicken 58

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Cooked Ground Chicken

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Zubereitung von Cooked Ground Chicken

  1. Heat 1 tablespoon of olive oil in a non-stick skillet over medium-high heat.
  2. Add 1/2 pound ground chicken and cook, breaking it up with a spoon, until browned (about 5-7 minutes).
  3. Drain off any excess grease.
  4. Stir in 1/2 cup chopped onion and 1/2 cup chopped bell pepper (any color). Cook for 2-3 minutes until softened.
  5. Add 1/4 cup of your favorite salsa (or diced tomatoes with a pinch of chili powder for a spicier kick).
  6. Season with salt and pepper to taste.
  7. Simmer for 1 minute, or until heated through.
  8. Serve hot and enjoy! Optional: Garnish with fresh cilantro or avocado.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

1g

Fat

3g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cooked Ground Chicken?

Cooked Ground Chicken dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cooked Ground Chicken?

Cooked Ground Chicken hat etwa 105.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cooked Ground Chicken?

Die wichtigsten Zutaten für Cooked Ground Chicken sind Ground Chicken, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Vegetable Oil Cooking Spray. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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