Easy Cheese Baked Fish Rezept

This unbelievably easy baked fish recipe is a weeknight winner! Forget complicated techniques – this simple method delivers flaky, cheesy perfection in just 25 minutes. We're talking minimal prep, maximum flavor. Customize it with lemon juice, lemon pepper, or fresh parsley for an extra touch of zing and color. Perfect for busy weeknights!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 360.7 kcal
Eiweiß 84g
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Easy Cheese Baked Fish 65

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Easy Cheese Baked Fish

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Zubereitung von Easy Cheese Baked Fish

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Grease a baking dish with 1 teaspoon of butter.
  3. Place 2 (6-ounce) fish fillets in the prepared baking dish.
  4. Dot the fish with 1 tablespoon of butter.
  5. Season generously with salt and pepper to taste.
  6. Top each fillet with 1/4 cup thinly sliced onion.
  7. Pour 1/2 cup of milk evenly over the fish and onions.
  8. Bake for 12-15 minutes, or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork.
  9. Remove from oven and sprinkle generously with 1/2 cup grated cheddar cheese and 1 tablespoon chopped fresh parsley (optional).
  10. Return to the oven for 2-3 minutes, or until the cheese is melted and bubbly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

3g

Fat

57g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Easy Cheese Baked Fish?

Easy Cheese Baked Fish dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Easy Cheese Baked Fish?

Easy Cheese Baked Fish hat etwa 360.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 84 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 29 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Easy Cheese Baked Fish?

Die wichtigsten Zutaten für Easy Cheese Baked Fish sind Fish Fillet, Milk, Onion, Butter, Cheddar Cheese, Salt & Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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