Easy Cheese Baked Fish Recette

This unbelievably easy baked fish recipe is a weeknight winner! Forget complicated techniques – this simple method delivers flaky, cheesy perfection in just 25 minutes. We're talking minimal prep, maximum flavor. Customize it with lemon juice, lemon pepper, or fresh parsley for an extra touch of zing and color. Perfect for busy weeknights!

Préparation 5 min
Cuisson 25 min
Calories 360.7 kcal
Protéines 84g
Easy Cheese Baked Fish 63

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Easy Cheese Baked Fish

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Comment préparer Easy Cheese Baked Fish

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Grease a baking dish with 1 teaspoon of butter.
  3. Place 2 (6-ounce) fish fillets in the prepared baking dish.
  4. Dot the fish with 1 tablespoon of butter.
  5. Season generously with salt and pepper to taste.
  6. Top each fillet with 1/4 cup thinly sliced onion.
  7. Pour 1/2 cup of milk evenly over the fish and onions.
  8. Bake for 12-15 minutes, or until the fish is cooked through and flakes easily with a fork.
  9. Remove from oven and sprinkle generously with 1/2 cup grated cheddar cheese and 1 tablespoon chopped fresh parsley (optional).
  10. Return to the oven for 2-3 minutes, or until the cheese is melted and bubbly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

3g

Fat

57g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Easy Cheese Baked Fish ?

Easy Cheese Baked Fish prend environ 30 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Easy Cheese Baked Fish ?

Easy Cheese Baked Fish contient environ 360.7 calories par portion, avec environ 84 g de protéines, 1 g de glucides et 29 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Easy Cheese Baked Fish ?

Les principaux ingrédients de Easy Cheese Baked Fish sont Fish Fillet, Milk, Onion, Butter, Cheddar Cheese, Salt & Pepper. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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