Fritty Frittata Rezept

Unleash your inner chef with the Fritty Frittata! This incredibly versatile recipe is your blank canvas for a delicious and satisfying brunch, lunch, or dinner. Customize it with your favorite veggies, cheeses, meats, and herbs – the possibilities are endless! From classic combinations to exciting flavor adventures, this frittata is sure to become a family favorite. Easy to make and endlessly adaptable, it's perfect for busy weeknights or impressive weekend gatherings.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 45 Min.
Kalorien 123.4 kcal
Eiweiß 15g
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Fritty Frittata 67

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Fritty Frittata

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Zubereitung von Fritty Frittata

  1. Preheat your oven to 350°F (175°C).
  2. In a large oven-safe skillet (10-12 inches), melt 1 tablespoon of butter or olive oil over medium heat.
  3. Add 1/2 cup of your chopped vegetables (onions, peppers, spinach, mushrooms – get creative!) and sauté for 5-7 minutes until softened.
  4. Whisk together 6 large eggs, 1/4 cup of milk or cream, 1/4 teaspoon of salt, and 1/4 teaspoon of black pepper in a bowl.
  5. Pour the egg mixture over the sautéed vegetables in the skillet.
  6. Sprinkle 1/2 cup of your favorite shredded cheese (cheddar, mozzarella, feta – go wild!) and any other desired additions (cooked meats, herbs) over the egg mixture.
  7. Bake for 20-25 minutes, or until the frittata is set and lightly golden brown.
  8. Let cool for 5 minutes before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

3g

Fat

12g

Carbs

0g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Fritty Frittata?

Fritty Frittata dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Fritty Frittata?

Fritty Frittata hat etwa 123.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 13 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Fritty Frittata?

Die wichtigsten Zutaten für Fritty Frittata sind Eggs, Olive Oil, Onion, Garlic, Vegetables, Serrano Chilies. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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