Hawaiian Ginger Beets Rezept

Experience the vibrant flavors of Hawaii with this quick and easy Hawaiian Ginger Beet recipe! Inspired by the Canadian Spice Association's "More Fun and Flavor with Spices," this recipe combines sweet pineapple, tangy vinegar, and spicy ginger for a taste sensation. Perfectly tender beets are tossed in a luscious, thickened glaze – a side dish that's both unforgettable and surprisingly simple to make. Ready in under 30 minutes!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 182.7 kcal
Eiweiß 5g
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Hawaiian Ginger Beets 57

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Hawaiian Ginger Beets

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Zubereitung von Hawaiian Ginger Beets

  1. In a small bowl, whisk together ½ cup pineapple juice (reserved from a can of pineapple), ¼ cup apple cider vinegar, ¼ cup water, 2 tablespoons granulated sugar, 1 tablespoon cornstarch, 1 tablespoon grated fresh ginger, and a pinch of salt.
  2. Melt 2 tablespoons of butter in a medium saucepan over medium heat. Add 1 medium yellow onion, thinly sliced, and cook until softened, about 5 minutes.
  3. Pour the pineapple juice mixture into the saucepan with the onions. Bring to a simmer, stirring constantly, until the sauce thickens and becomes clear, about 2-3 minutes.
  4. Add 1 pound cooked beets, peeled and cubed, to the saucepan. Remove from heat and gently stir to coat.
  5. Just before serving, stir in 1 cup of drained, chopped pineapple chunks. Reheat gently if needed.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

114g

Fat

12g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Hawaiian Ginger Beets?

Hawaiian Ginger Beets dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Hawaiian Ginger Beets?

Hawaiian Ginger Beets hat etwa 182.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Hawaiian Ginger Beets?

Die wichtigsten Zutaten für Hawaiian Ginger Beets sind Pineapple Tidbits, Vinegar, Water, Sugar, Cornstarch, Ground Ginger. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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