Jim's Raita Rezept

Beat the heat and aid digestion with Jim's Raita! This vibrant vegetarian side dish combines the creamy coolness of yogurt with the freshness of seasonal ingredients. Perfect for balancing spicy curries and adding a zesty twist to your meals. A traditional Indian side that's both a palate cleanser and a digestive aid – making it a must-have for any summer gathering or weeknight dinner.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 60.1 kcal
Eiweiß 6g
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Jim's Raita 54

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Jim's Raita

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Zubereitung von Jim's Raita

  1. Finely chop the cucumber, onion, and cilantro.
  2. In a medium bowl, gently combine the yogurt, chopped cucumber, onion, and cilantro.
  3. Stir in the lemon juice, cumin powder, and salt. Mix well to ensure all ingredients are evenly distributed.
  4. Taste and adjust seasoning as needed. Add a pinch more salt, lemon juice, or cumin to your preference.
  5. Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld and the raita to chill thoroughly. This step enhances the overall taste and refreshing quality.
  6. Garnish with extra cilantro and serve chilled alongside your favorite spicy dishes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

20g

Fat

7g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Jim's Raita?

Jim's Raita dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Jim's Raita?

Jim's Raita hat etwa 60.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Jim's Raita?

Die wichtigsten Zutaten für Jim's Raita sind Tomatoes, Cucumber, Scallion, Of Fresh Mint, Cumin Seed, Plain Yogurt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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