Low Fat Banana Split Dessert Rezept

Indulge in a guilt-free twist on a classic! This Low-Fat Banana Split Dessert recipe takes the beloved treat and makes it healthier without sacrificing flavor. We've reduced the fat and sugar to create a lighter, refreshing dessert perfect for satisfying your sweet tooth without the extra calories. Easily customizable – you can substitute sugar with Splenda or adjust the sugar amount to your liking. Get ready for a delicious and healthier dessert experience!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 205 Min.
Kalorien 167.7 kcal
Eiweiß 9g
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Low Fat Banana Split Dessert 42

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Fat Banana Split Dessert

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Zubereitung von Low Fat Banana Split Dessert

  1. Peel and slice 3 ripe bananas lengthwise. Arrange the slices in a shallow dish.
  2. In a medium bowl, mash 1/2 cup of frozen, unsweetened strawberries until smooth. Set aside.
  3. In a separate bowl, whisk together 1/4 cup plain nonfat Greek yogurt, 1 tablespoon honey (or to taste), and 1 teaspoon vanilla extract.
  4. Evenly spread the Greek yogurt mixture over the banana slices. Top with the mashed strawberries.
  5. In a small bowl, combine 1/4 cup chopped walnuts and 2 tablespoons of mini chocolate chips (or sugar-free chocolate chips). Sprinkle evenly over the dessert.
  6. Refrigerate for at least 30 minutes to allow flavors to meld before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

59g

Fat

7g

Carbs

10g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Fat Banana Split Dessert?

Low Fat Banana Split Dessert dauert insgesamt etwa 225 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 205 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Fat Banana Split Dessert?

Low Fat Banana Split Dessert hat etwa 167.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Fat Banana Split Dessert?

Die wichtigsten Zutaten für Low Fat Banana Split Dessert sind Graham Cracker Crumbs, Butter, Fat Free Cream Cheese, Sugar, Fat Free Sugar Free Instant Vanilla Pudding Mix, Skim Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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