Papaya Ketchup Rezept

Inspired by renowned chef Marcus Samuelsson, this vibrant Papaya Ketchup recipe is a taste of the tropics! Perfect for adding a sweet and spicy kick to grilled shrimp, chicken, or roti. This unique condiment is surprisingly easy to make and will elevate your meals to a whole new level. Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 7 Min.
Kalorien 277.2 kcal
Eiweiß 9g
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Papaya Ketchup 57

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Papaya Ketchup

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Zubereitung von Papaya Ketchup

  1. Heat 2 tablespoons of olive oil in a large sauté pan over medium-high heat.
  2. Add 2 cloves of minced garlic and sauté for 2-3 minutes, until softened.
  3. Add 1 (28 ounce) can of crushed tomatoes, 1-2 Thai chilies (finely chopped, adjust to your spice preference), 2 tablespoons of brown sugar, and 2 tablespoons of white vinegar. Reduce heat to medium and cook, stirring frequently, until tomatoes are very soft, about 5 minutes.
  4. Remove from heat and let cool slightly.
  5. Transfer the tomato mixture to a blender.
  6. Add 1 tablespoon of soy sauce, 1 tablespoon of grated fresh ginger, 1 teaspoon of sesame oil, 1 cup of ripe papaya (cubed), and 1 tablespoon of lime juice. Puree until completely smooth.
  7. Store in an airtight container in the refrigerator for up to 5 days. Enjoy!
  8. Serve with your favorite grilled meats or as a dipping sauce for roti.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

153g

Fat

5g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Papaya Ketchup?

Papaya Ketchup dauert insgesamt etwa 22 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 7 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Papaya Ketchup?

Papaya Ketchup hat etwa 277.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 10 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Papaya Ketchup?

Die wichtigsten Zutaten für Papaya Ketchup sind Olive Oil, Garlic Clove, Tomatoes, Canned Tomato, Serrano Chili, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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