Portabello Baby Burgers Rezept

Juicy, flavorful portabella mushroom burgers inspired by a local restaurant favorite! These gourmet veggie burgers are easy to make and perfect for a quick weeknight dinner or a fun weekend meal. Grill or sauté these earthy mushrooms, then nestle them in your favorite buns (sourdough or focaccia work great!) for a satisfying and healthy meal. Get ready to impress your taste buds!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 215.8 kcal
Eiweiß 20g
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Portabello Baby Burgers 132

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Portabello Baby Burgers

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Zubereitung von Portabello Baby Burgers

  1. Marinate 8 large portabella mushrooms in ½ cup teriyaki sauce for at least 3 hours (or overnight for maximum flavor).
  2. Preheat your grill or a large skillet over medium heat.
  3. If grilling, place marinated mushrooms gill-side down and cook for 5-7 minutes per side, until tender but still slightly firm. If sautéing, cook in the skillet for 5-7 minutes per side, until softened but still slightly firm.
  4. Season cooked mushrooms with freshly ground black pepper to taste.
  5. Warm your buns (4 hamburger buns, or sourdough/focaccia slices).
  6. Place cooked portabella mushrooms on the warmed buns.
  7. Top with your favorite burger fixings (see ingredient suggestions below).
  8. Serve immediately with a side tossed romaine lettuce salad and seasonal fresh fruit.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

69 g

Sugar

46g

Fat

4g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Portabello Baby Burgers?

Portabello Baby Burgers dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Portabello Baby Burgers?

Portabello Baby Burgers hat etwa 215.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 20 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 7 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Portabello Baby Burgers?

Die wichtigsten Zutaten für Portabello Baby Burgers sind Portabella Mushrooms, Teriyaki Sauce, Olive Oil, Black Pepper, Whole Wheat Hamburger Buns, Hummus. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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