Simple Crunchy Salad Rezept

Craving a quick and healthy salad bursting with flavor and satisfying crunch? This Simple Crunchy Salad is ready in 15 minutes! Crisp romaine lettuce, vibrant bell peppers, and juicy tomatoes create the perfect textural symphony. Customize it with your favorite dressing for a light and refreshing meal or snack.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 52.5 kcal
Eiweiß 6g
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Simple Crunchy Salad 70

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

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Zubereitung von Simple Crunchy Salad

  1. Wash 5 oz of romaine lettuce thoroughly and spin dry in a salad spinner. Chop into bite-sized pieces.
  2. Slice 1 bell pepper (any color you like) into sticks.
  3. Cut 1 medium tomato into small wedges.
  4. In a large salad bowl, layer the chopped romaine lettuce and bell pepper sticks. Sprinkle generously with salt and pepper. Gently toss to combine.
  5. Arrange the tomato wedges around the top of the salad.
  6. Add extra salt and pepper to taste.
  7. Serve immediately. For added flavor, offer a selection of your favorite salad dressings on the side.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

18g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Simple Crunchy Salad?

Simple Crunchy Salad dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Simple Crunchy Salad?

Simple Crunchy Salad hat etwa 52.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Simple Crunchy Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Simple Crunchy Salad sind Romaine Lettuce, Yellow Sweet Pepper, Orange Sweet Bell Pepper, Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, Tomatoes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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