Your Own Blend Overnight Porridge Rezept

Unleash your inner chef with this exciting overnight porridge recipe! Featuring a unique blend of grains, this recipe is perfect for adventurous eaters seeking a delicious and nutritious breakfast. Prepare it the night before for a quick and easy morning meal. Say goodbye to boring breakfasts!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 545 Min.
Kalorien 294 kcal
Eiweiß 18g
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Your Own Blend Overnight Porridge 61

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Your Own Blend Overnight Porridge

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Zubereitung von Your Own Blend Overnight Porridge

  1. Combine 1 cup of rolled oats, ½ cup of quinoa, ¼ cup of farro, and ¼ cup of buckwheat groats in your slow cooker.
  2. Add 3 cups of your favorite milk (dairy or non-dairy), 1 teaspoon of vanilla extract, and a pinch of salt.
  3. Stir all ingredients thoroughly to ensure even distribution.
  4. Cover the slow cooker and cook on low for 8-9 hours, or overnight, until the grains are tender and the porridge has thickened.
  5. Once cooked, stir the porridge well to ensure a consistent texture.
  6. Serve warm, topped with your favorite additions: milk or cream (1/4 cup per serving), brown sugar or maple syrup (1-2 tablespoons per serving), fresh berries, nuts, or seeds.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

1g

Fat

3g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Your Own Blend Overnight Porridge?

Your Own Blend Overnight Porridge dauert insgesamt etwa 550 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 545 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Your Own Blend Overnight Porridge?

Your Own Blend Overnight Porridge hat etwa 294 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 18 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Your Own Blend Overnight Porridge?

Die wichtigsten Zutaten für Your Own Blend Overnight Porridge sind Steel Cut Oats, Short Grain Brown Rice, Millet, Barley, Wild Rice, Polenta. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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