Your Own Blend Overnight Porridge Receta

Unleash your inner chef with this exciting overnight porridge recipe! Featuring a unique blend of grains, this recipe is perfect for adventurous eaters seeking a delicious and nutritious breakfast. Prepare it the night before for a quick and easy morning meal. Say goodbye to boring breakfasts!

Preparación 5 min
Cocción 545 min
Calorías 294 kcal
Proteína 18g
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Your Own Blend Overnight Porridge 62

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Your Own Blend Overnight Porridge

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Cómo preparar Your Own Blend Overnight Porridge

  1. Combine 1 cup of rolled oats, ½ cup of quinoa, ¼ cup of farro, and ¼ cup of buckwheat groats in your slow cooker.
  2. Add 3 cups of your favorite milk (dairy or non-dairy), 1 teaspoon of vanilla extract, and a pinch of salt.
  3. Stir all ingredients thoroughly to ensure even distribution.
  4. Cover the slow cooker and cook on low for 8-9 hours, or overnight, until the grains are tender and the porridge has thickened.
  5. Once cooked, stir the porridge well to ensure a consistent texture.
  6. Serve warm, topped with your favorite additions: milk or cream (1/4 cup per serving), brown sugar or maple syrup (1-2 tablespoons per serving), fresh berries, nuts, or seeds.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

1g

Fat

3g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Your Own Blend Overnight Porridge?

Your Own Blend Overnight Porridge tarda unos 550 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 545 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Your Own Blend Overnight Porridge?

Your Own Blend Overnight Porridge tiene aproximadamente 294 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Your Own Blend Overnight Porridge?

Los ingredientes principales de Your Own Blend Overnight Porridge son Steel Cut Oats, Short Grain Brown Rice, Millet, Barley, Wild Rice, Polenta. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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