Adobo Marinade Receta

Ignite your taste buds with this vibrant Adobo Marinade! Perfect for chicken, beef, pork, tempeh, and fish, this 5-minute marinade delivers incredible flavor. Infuse your proteins with the rich, savory notes of adobo for unbelievably juicy and tender results. Easy to make and incredibly versatile, this marinade is your secret weapon for weeknight dinners and special occasions.

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 279.8 kcal
Proteína 4g
Valoración Sé el primero
Adobo Marinade 259

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Adobo Marinade

  • 1 tablespoon minced garlic
  • Salt (not included in recipe 29306)
  • Dried Mexican Oregano (not included in recipe 29306)
  • Ground Cumin (not included in recipe 29306)
  • Dried Thyme (not included in recipe 29306)
  • 1/2 cup Red Wine Vinegar
  • Orange Juice (not included in recipe 29306)
  • Lime Juice (not included in recipe 29306)
  • Olive Oil (not included in recipe 29306)
  • Fresh Cilantro (not included in recipe 29306)

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Adobo Marinade? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Adobo Marinade

  1. In a medium bowl, whisk together the soy sauce, vinegar, garlic, ginger, brown sugar, and black pepper.
  2. Add your choice of protein (chicken, beef, pork, tempeh, or fish) to the marinade, ensuring it's fully coated.
  3. Marinate for at least 30 minutes, or up to 4 hours in the refrigerator for maximum flavor. (For quicker results, marinate for at least 15 minutes)
  4. Grill, bake, pan-fry, or air-fry your marinated protein until cooked through. Serve and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

39 g

Sugar

27g

Fat

15g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Adobo Marinade?

Adobo Marinade tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Adobo Marinade?

Adobo Marinade tiene aproximadamente 279.8 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 34 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Adobo Marinade?

Los ingredientes principales de Adobo Marinade son Garlic, Salt, Dried Mexican Oregano, Ground Cumin, Dried Thyme, Red Wine Vinegar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña