Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken Receta

Unlock the secret to unbelievably juicy grilled chicken breasts! This recipe, inspired by Cook's Illustrated, features a zesty lemon marinade with a surprising kick of Dijon mustard. Get ready for tender, flavorful chicken that's perfect for a weeknight dinner or a summer barbecue. Marinating time is not included in the cook time.

Preparación 20 min
Cocción 30 min
Calorías 320.2 kcal
Proteína 54g
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Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken 185

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken

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Cómo preparar Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken

  1. In a medium bowl, whisk together lemon juice, olive oil, Dijon mustard, garlic, salt, and pepper.
  2. Add chicken breasts to the marinade, ensuring they are fully coated. Cover the bowl and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight.
  3. Preheat grill to medium-high heat.
  4. Remove chicken from marinade and discard the marinade.
  5. Grill chicken for 6-8 minutes per side, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  6. Let the chicken rest for 5 minutes before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

6g

Fat

15g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken?

Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken?

Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken tiene aproximadamente 320.2 calorías por ración, con unos 54 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 33 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken?

Los ingredientes principales de Amazingly Juicy Grilled Lemon Chicken son Dijon Mustard, Fresh Lemon Juice, Olive Oil, Fresh Parsley, Sugar, Salt And Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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