Aruba Duba Do Muffins Receta

Escape to the tropics with these delicious Aruba Duba Do Muffins! Packed with hidden fruits and veggies, these subtly sweet muffins are a healthy and fun way to sneak in extra nutrients. Perfect for kids (and adults!), these muffins are bursting with tropical flavor and are surprisingly good for you. A rsc #8 creation.

Preparación 20 min
Cocción 40 min
Calorías 142.6 kcal
Proteína 5g
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Aruba Duba Do Muffins 149

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Aruba Duba Do Muffins

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Cómo preparar Aruba Duba Do Muffins

  1. Preheat oven to 375°F (190°C). Line a 12-cup muffin tin with paper liners.
  2. In a large bowl, whisk together the flour, baking soda, baking powder, cinnamon, and salt.
  3. In a separate bowl, mash the bananas. Add the mashed bananas, applesauce, eggs, oil, and vanilla extract. Mix until well combined.
  4. Gently fold in the grated carrots, zucchini, and chopped pineapple.
  5. Fill each muffin liner about 2/3 full.
  6. Bake for 20-25 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  7. Let the muffins cool in the tin for a few minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

46g

Fat

13g

Carbs

7g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Aruba Duba Do Muffins?

Aruba Duba Do Muffins tarda unos 60 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Aruba Duba Do Muffins?

Aruba Duba Do Muffins tiene aproximadamente 142.6 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 7 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Aruba Duba Do Muffins?

Los ingredientes principales de Aruba Duba Do Muffins son Mango, Papaya, Flour, Ginger, Cinnamon, Milk. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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