Asian Chicken Receta

This incredibly easy and quick Asian Chicken Bake is the perfect weeknight dinner solution! Simply prep, pop it in the oven, and enjoy a delicious, flavorful meal in just over an hour. Tender chicken bathed in a savory Asian-inspired sauce – ideal after a long day at school or work!

Preparación 20 min
Cocción 110 min
Calorías 576.1 kcal
Proteína 103g
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Asian Chicken 182

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Asian Chicken

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Cómo preparar Asian Chicken

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Cut 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts into 1-inch pieces. Place in a large casserole dish.
  3. In a medium bowl, whisk together the following sauce ingredients: 1/4 cup soy sauce, 2 tablespoons honey, 1 tablespoon rice vinegar, 1 tablespoon sesame oil, 1 teaspoon grated ginger, 1 clove minced garlic, 1/2 teaspoon red pepper flakes (optional).
  4. Pour the sauce over the chicken in the casserole dish. Gently toss to coat.
  5. Cover the casserole dish tightly with aluminum foil.
  6. Bake in the preheated oven for 60-75 minutes, or until the chicken is cooked through and the sauce has thickened. (Internal temperature should reach 165°F/74°C)
  7. Remove from oven, let rest for 5 minutes before serving. Serve with rice and steamed vegetables for a complete meal.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

175 g

Sugar

12g

Fat

50g

Carbs

3g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Asian Chicken?

Asian Chicken tarda unos 130 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 110 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Asian Chicken?

Asian Chicken tiene aproximadamente 576.1 calorías por ración, con unos 103 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 54 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Asian Chicken?

Los ingredientes principales de Asian Chicken son Black Pepper, Soy Sauce, Garlic Powder, Curry Powder, Paprika, Ginger. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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