Asian Summer Pasta Salad Receta

Escape the heat with this vibrant and refreshing Asian Summer Pasta Salad! This easy recipe is perfect for a light lunch or supper, ready in under 30 minutes. Customize it with grilled chicken, crispy bacon, or succulent shrimp for a heartier meal. The perfect blend of sweet, savory, and tangy flavors will leave you wanting more! #asiansalad #pastasalad #summersalad #easyrecipe #quickrecipe #lunchideas #dinnerideas

Preparación 15 min
Cocción 24 min
Calorías 266.1 kcal
Proteína 13g
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Asian Summer Pasta Salad 152

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Asian Summer Pasta Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Asian Summer Pasta Salad

  1. Cook 1 pound spaghetti according to package directions, breaking it into thirds before adding to boiling water for even cooking.
  2. Drain the spaghetti and rinse with cold water to stop the cooking process. Set aside to cool completely.
  3. While the pasta cooks, prepare the vegetables. Chop 1 cup of bell peppers (any color), 1/2 cup red onion, and 1 cup of shredded carrots.
  4. In a large bowl, combine the cooled spaghetti, bell peppers, red onion, and carrots.
  5. In a small bowl, whisk together 1/4 cup vegetable oil, 1/4 cup rice wine vinegar, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon sugar, 1/2 teaspoon black pepper, 1 tablespoon grated fresh ginger, and 1 clove minced garlic.
  6. Pour the dressing over the pasta and vegetables.
  7. Gently toss to coat everything evenly.
  8. Refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld. This step is crucial for the best taste!
  9. Garnish with 1/4 cup chopped peanuts or cashews and 1/4 cup chopped fresh cilantro before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

13g

Fat

13g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Asian Summer Pasta Salad?

Asian Summer Pasta Salad tarda unos 39 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 24 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Asian Summer Pasta Salad?

Asian Summer Pasta Salad tiene aproximadamente 266.1 calorías por ración, con unos 13 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 29 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Asian Summer Pasta Salad?

Los ingredientes principales de Asian Summer Pasta Salad son Cooked Spaghetti, Carrot, Zucchini, Bell Pepper, Green Onion, Cooked Chicken. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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