Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad Receta

Beat the summer heat with this vibrant and refreshing Baby Spinach, Avocado & Ruby Red Grapefruit Salad! Inspired by Delicious Living Magazine, this recipe combines the sweetness of ruby red grapefruit with creamy avocado and peppery spinach for a light yet satisfying meal. The homemade poppy seed dressing adds the perfect touch of tangy sweetness. Perfect for a quick lunch, light dinner, or a healthy side dish.

Preparación 15 min
Cocción 20 min
Calorías 256.4 kcal
Proteína 4g
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Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad 215

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad

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Cómo preparar Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad

  1. Prepare the dressing: In a small bowl, whisk together honey, red wine vinegar, and Dijon mustard.
  2. Slowly drizzle in the olive oil while whisking constantly until the dressing is emulsified.
  3. Stir in the poppy seeds.
  4. Set aside.
  5. Peel and segment the grapefruit: Using a sharp knife, carefully peel the grapefruit, removing all the white pith. Section the grapefruit into segments, removing any remaining membranes.
  6. Arrange the spinach on individual plates or a large serving platter.
  7. Top the spinach with the sliced avocado and grapefruit segments.
  8. Drizzle 1-2 tablespoons of the poppy seed dressing over each salad.
  9. Sprinkle with toasted pine nuts and crumbled Gorgonzola cheese, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

53g

Fat

8g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad tarda unos 35 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad tiene aproximadamente 256.4 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 31 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Los ingredientes principales de Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad son Red Grapefruits, Baby Spinach Leaves, Avocado, Pine Nuts, Gorgonzola, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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