Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad Rezept

Beat the summer heat with this vibrant and refreshing Baby Spinach, Avocado & Ruby Red Grapefruit Salad! Inspired by Delicious Living Magazine, this recipe combines the sweetness of ruby red grapefruit with creamy avocado and peppery spinach for a light yet satisfying meal. The homemade poppy seed dressing adds the perfect touch of tangy sweetness. Perfect for a quick lunch, light dinner, or a healthy side dish.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 256.4 kcal
Eiweiß 4g
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Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad 216

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad

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Zubereitung von Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad

  1. Prepare the dressing: In a small bowl, whisk together honey, red wine vinegar, and Dijon mustard.
  2. Slowly drizzle in the olive oil while whisking constantly until the dressing is emulsified.
  3. Stir in the poppy seeds.
  4. Set aside.
  5. Peel and segment the grapefruit: Using a sharp knife, carefully peel the grapefruit, removing all the white pith. Section the grapefruit into segments, removing any remaining membranes.
  6. Arrange the spinach on individual plates or a large serving platter.
  7. Top the spinach with the sliced avocado and grapefruit segments.
  8. Drizzle 1-2 tablespoons of the poppy seed dressing over each salad.
  9. Sprinkle with toasted pine nuts and crumbled Gorgonzola cheese, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

53g

Fat

8g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad hat etwa 256.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 31 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Baby Spinach Avocado Grapefruit Salad sind Red Grapefruits, Baby Spinach Leaves, Avocado, Pine Nuts, Gorgonzola, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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