Bean Medley Salad Receta

This vibrant and flavorful Bean Medley Salad is a crowd-pleaser! Fast, easy, and cheap to make, it's perfect for BBQs, potlucks, or a light weeknight meal. Even picky eaters will gobble this up – our family recipe is guaranteed to be a new favorite. Get ready for rave reviews!

Preparación 15 min
Cocción 8 min
Calorías 488.4 kcal
Proteína 27g
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Bean Medley Salad 177

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bean Medley Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Bean Medley Salad

  1. Drain and rinse 1 (15-ounce) can kidney beans, 1 (15-ounce) can black beans, and 1 (15-ounce) can pinto beans.
  2. In a large bowl, combine the drained beans with 1 red bell pepper (finely chopped) and 1/2 cup red onion (finely chopped).
  3. In a separate small bowl, whisk together 1/4 cup sugar, 1/2 cup apple cider vinegar, 1/4 cup olive oil, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper.
  4. Pour the dressing over the bean mixture.
  5. Gently toss to combine.
  6. Cover and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld.
  7. Serve chilled and enjoy! This salad is even better the next day!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

37 g

Sugar

143g

Fat

9g

Carbs

26g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bean Medley Salad?

Bean Medley Salad tarda unos 23 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 8 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bean Medley Salad?

Bean Medley Salad tiene aproximadamente 488.4 calorías por ración, con unos 27 g de proteína, 26 g de carbohidratos y 21 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bean Medley Salad?

Los ingredientes principales de Bean Medley Salad son Cut Green Beans, Cut Wax Beans, Garbanzo Beans, Kidney Bean, Pinto Beans, Red Peppers. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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