Bean Salad Pantry Friendly Healthy Receta

Transform your pantry staples into a vibrant and healthy bean salad! This recipe is perfect as a side dish or a light lunch, and it's designed to help you use up those extra cans and jars in your food storage. Quick, easy, and bursting with flavor – get ready to enjoy a delicious and resourceful meal!

Preparación 15 min
Cocción 127 min
Calorías 177.1 kcal
Proteína 17g
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Bean Salad Pantry Friendly Healthy 198

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bean Salad Pantry Friendly Healthy

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Cómo preparar Bean Salad Pantry Friendly Healthy

  1. Combine all ingredients in a large bowl.
  2. Mix well to ensure all beans and vegetables are evenly coated in the dressing.
  3. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. The longer it sits, the better it tastes!
  4. Serve chilled as a side dish alongside grilled meats, salads, or enjoy it on its own for a satisfying and healthy meal.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

15g

Fat

1g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bean Salad Pantry Friendly Healthy?

Bean Salad Pantry Friendly Healthy tarda unos 142 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 127 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bean Salad Pantry Friendly Healthy?

Bean Salad Pantry Friendly Healthy tiene aproximadamente 177.1 calorías por ración, con unos 17 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bean Salad Pantry Friendly Healthy?

Los ingredientes principales de Bean Salad Pantry Friendly Healthy son Vinegar, Garlic Powder, Oregano, Tomatoes, Corn, Black Beans. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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